Wie schaffe ich es, mit mir selbst zufrieden zu sein? Wie verbessere ich mein Auftreten und meine Wirkung am Arbeitsplatz? Wie bekomme ich Beruf und Familie erfolgreich unter einen Hut? Wie erreiche ich, dass mein Partner, meine Freunde und Kollegen mich gelassener wahrnehmen?
All dies sind Ziele, die du im persönlichen Coaching verfolgen kannst. Du wirst du entdecken, was dir Kraft, Energie und Freude schenkt und was dich belastet. Du wirst deine Ängste, deinen Frust, deine Wut verstehen, bearbeiten und dadurch Klarheit, Leichtigkeit und Energie gewinnen.
Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass du mehr Orientierung in dir selbst und in deinem Leben erreichst. Oder dass du in die Lage kommst, auch in schwierigen Situationen wertschätzende, respektvolle und offene Kommunikation auf Augenhöhe zu führen.
Bereit für eine Reise zu innerer Zufriedenheit und Selbstentfaltung? Lass uns gemeinsam an deiner persönlichen Transformation arbeiten! Melde dich hier für ein unverbindliches, kostenfreies Vorgespräch!
In 30 Minuten beleuchten wir deine Situation und du verstehst, wie ich als Coach zu deiner Entwicklung und deinen Themen beitragen kann.
Denkanstöße hierzu
- Was fehlt im Führungskräftetraining?Für Führungskräftecoaching und -training werden wir typischerweise gefragt nach Konzepten zu Führungsrollen und -stilen, zu Konfliktmanagement, Change, Kommunikation, Verhandlung und vieles mehr. Die zu schulenden Führungskräfte sollen lernen, wie sie besser mit ihrem Team umgehen, es motivieren, entwickeln, treiben usw. Schließlich sind Ziele zu erreichen. Eine Perspektive fehlt oft: die Perspektive der Selbstführung. Führungskräfte müssen ...
- Ich MUSS mich selbst beherrschenFunktioniert das? Unsere Antwort als Coaches ist klar: nein. Beherrschung ist Kontrolle, ist Macht. Starke, tiefe Emotionen kommen aus tiefen Schichten, aus Anteilen deiner Persönlichkeit, die zu deinem Ich ebenso beitragen wollen und dürfen, wie deine rationalen Anteile. Das bereits rezensierte und empfehlenswerte Büchlein „Die Kunst sich selbst auszuhalten“ von Michael Bordt beschreibt den Unterschied ...
- Ich war einfach wütend und impulsiv! So bin ich halt!Kennst du das? Du hast Ärger mit deinem Partner, Wut kocht hoch, du hast mal schnell eine impulsive Nachricht an ihn geschrieben, ihn angefaucht – und es danach bereut? Oder auch nicht und gesagt … „so bin ich eben“? Es gibt eine kleine, wirksame Übung, um besser zu verstehen, was in solchen Momenten in dir ...
- „Die Kunst sich selbst auszuhalten“ von Michael Bordt„Die Kunst sich selbst auszuhalten“ von Michael Bordt – ein Buch auf einer tollen Leseliste meiner Ausbilderin und Mentorin Heika Eidenschink. Dieses Buch habe ich vor 2 Jahren angelesen und legte es wieder zur Seite. Es kam mir zu einfach, zu oberflächlich vor. Ich habe damals mehr Ratschläge, mehr konkrete „Tools“ erwartet. Vor einigen Wochen ...
- Search Inside Yourself„Entdecke die Kraft von Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz im beruflichen Alltag mit ‚Search Inside Yourself‘ von Chade-Meng Tan. Eine praktische Anleitung für mehr Ruhe und Mitgefühl.“ #Buchempfehlung #Achtsamkeit #EmotionaleIntelligenz #Coaching #PersönlicheEntwicklung
- Treffen sich ein Stratege, ein Umsetzer und ein Coach …Strategie, Umsetzung und Coaching sollten Hand in Hand gehen. Erfolgreiche Teams berücksichtigen die Beziehungsebene von Anfang an. Lassen Sie uns gemeinsam Großartiges erreichen! #Erfolgsdreieck
- Darüber sprechen wir nicht!Schwierige Situation am Markt? Transformation? Mitarbeiter verlassen euch? Kunden zweifeln an eurer Leistungsfähigkeit und Qualität? Habt ihr folgende Sätze in deinem Team gehört? Oder unausgesprochen gespürt? Oder als Führungskraft gedacht? ➡️ „Darüber sprechen, bringt Unruhe ins Team. „Die“ sollen einfach nur ihren Job machen können.“➡️ „Die an der Spitze sehen die Situation nicht, oder wollen sie nicht ...
- Als ob dein Leben davon abhängeErfahre, wie nur 2 Minuten tägliches achtsames Atmen dein Leben verbessern können. Entwickle persönlich deine Mindfullness für dich und andere.
- Frustriert mit deiner beruflichen Situation? Was jetzt?Erfahre, wie ein Coaching zur Bewältigung von Frust und Wut helfen kann. Entdecke die Bedeutung von Selbstachtsamkeit und neuen Lösungsansätzen. Kontaktiere uns für Fragen und Unterstützung.
- Du bist doch schon ein Star-Performer, oder?Erfahre, welche Eigenschaften Star-Performer auszeichnen und wie individuelles Coaching dich bei der Stärkung dieser Fähigkeiten unterstützen kann.
